Wiara a rezultaty w odchudzaniu
Autorem artykułu jest Natalia Orkisz
Obecne coraz więcej osób poświęca wiele przyjemności dla zgubienia zbędnych kilogramów. Jest jednak jedna rzecz bez, której sukcesu nie będzie, a mianowicie wiara. Trzeba wierzyć, że się uda ...
Jak wynika z wielu badań wiara to połowa sukcesu. Tzw. Placebo (Placebo - substancja lub działanie (np. zabieg chirurgiczny) obojętne, nie mające wpływu na stan zdrowia pacjenta, podawane choremu jako terapia. Chory nie wie, że to, co zastosowano nie jest prawdziwym leczeniem, zaś wszystko (dla leku głównie: wygląd, zapach, smak, konsystencja), oprócz leczniczych właściwości placebo jest takie samo, jak rzeczywistej terapii. jest podstawa w odchudzaniu. Nie wystarczy tylko dieta i ćwiczenia, gdy osoba odchudzająca się nie wierzy, że wykonana przez nią praca może przynieść jakiekolwiek rezultaty.Przeprowadzono badania , w których brały udział dwie grupy osób. Grupy te zostały poinformowane, że zostaną poddane działaniu pewnego środka wspomagającego odchudzanie.
1 osoby, którym podawano środki wspomagające odchudzanie
2 osoby, którym podawano witaminy rzekomo będące środkami wspomagającymi odchudzanie
Osoby te zostały zwarzone przed i po zakończeniu eksperymentu.
Osoby z pierwszej grupy niejednokrotnie otrzymywały gorsze wyniki niż osoby z grupy drugiej. Jest to przede wszystkim spowodowane nastawieniem umysłu. Jeżeli nasz umysł jest dokładnie "poinformowany" o tym co się dokładnie dzieje z organizmem zaczyna się przystosowywać do nowej sytuacji, a efekty, które osiągamy są krótkotrwałe. Jednak to zachowanie ludzkiej psychiki nie jest dokładnie zbadane.
Podobnych badań przeprowadzono bardzo wiele i prawie za każdym razem wyniki były podobne.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz